早泄使男人无法满足女性的需求,也使男性朋友的自信受到沉重的打击。湖州湖城医院医生指出,想要改善早泄有很多方法,比如有些营养丰富的食物就可以起到非常重要的作用。那么,吃什么食物可以改善早泄呢?
洋葱
洋葱富含大蒜素,这是一种促进男性性欲的关键成分。大蒜素可以调节血液流向男性性器官,从而改善引起早泄的过早性兴奋。经常食用洋葱,可以让男人更加的持久。
西瓜
西瓜含有大量的植物营养素,抗氧化剂,可改善血管舒张,为阴茎提供更多的血液。经常吃西瓜可以通过自然疗法治疗勃起功能障碍,也可以帮助男性缓解早泄症状。
菠菜
镁在射精过程中起重要作用,镁的缺乏也会导致早泄。将菠菜作为日常饮食的一部分,以增加镁的摄入量,这可以帮助减轻早泄的症状。
蜂蜜
蜂蜜是一种强壮的催情剂,可以提高生姜的效力,将半匙生姜与蜂蜜混合,然后在睡前食用就可以起到效果。
核桃
核桃富含大量的抗氧化剂,维生素B、锰和铜元素,多吃核桃能够治疗勃起功能障碍,阳痿和早泄。
湖州湖城医院温馨提示:改善早泄应该从日常生活中的细节做起,注意日常调理,早睡早起,适当的运动。出现早泄或是患有男科疾病时,建议及时到医院咨询男科医生,并进行规范诊治。
湖州湖城医院全心致力于性功能障碍、包皮过长、前列腺疾病、生殖感染、男性不育等男科疾病的临床诊治,真正做到“专病专治”。不断将新的男科科研成果应用于临床,为广大男性提供专业的健康服务。